![\"\"](\"https:\/\/blogi.savonia.fi\/hyvinvoinninlahteilla\/wp-content\/uploads\/sites\/6720\/2021\/04\/image-10.png\")
<\/figure>\n\n\n\nKuva 1. Marjoista voimaa. Kuva: Office kuvapankki.<\/p>\n\n\n\n
Kuunnellessani fysiatri Beth Fratesin luentoa mieleeni tuli, ett\u00e4 luennoitsijan esille nostamat keinothan toimivat hyvin kaikessa elintapavalmennuksen kehitt\u00e4misess\u00e4 sosiaali- ja terveydenhuollossa. Fratesin nostamat ideat olivat siin\u00e4, ett\u00e4 tulee ker\u00e4t\u00e4 yhteen asiasta kiinnostuneet, k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 luovuutta, hakea positiivista n\u00e4k\u00f6kulmaa ja kokemuksia sek\u00e4 perustella kehitett\u00e4v\u00e4\u00e4 asiaa tutkitulla tiedolla<\/strong><\/a>. Mietin, ett\u00e4 mahtavaa, kerrankin puhuja, joka ei kerro vain asian t\u00e4rkeydest\u00e4, vaan puhuu siit\u00e4, mit\u00e4 kehitt\u00e4j\u00e4n kannattaa tehd\u00e4.<\/p>\n\n\n\n Luennoitsijan ajatus ker\u00e4t\u00e4 yhteen asiasta kiinnostuneet on eritt\u00e4in tehokas kehitt\u00e4misty\u00f6n keino. Samaan asiaan sitoutuneet voivat vaihtaa kokemuksiaan ja kehitt\u00e4\u00e4 toimintaa yhdess\u00e4 sek\u00e4 omissa ty\u00f6yhteis\u00f6iss\u00e4. T\u00e4rke\u00e4t\u00e4 on my\u00f6s l\u00f6yt\u00e4\u00e4 organisaatiosta asiasta kiinnostuneet henkil\u00f6t, joilla on vaikutusvaltaa organisaation p\u00e4\u00e4t\u00f6ksiss\u00e4. On huomioitavaa, ett\u00e4 johtajien omat arvot heijastuvat monesti organisaation toimintaan joko tietoisesti tai tiedostamatta. Karkea esimerkki on mediassa esill\u00e4 ollut Pekkaniskan ja Janneniskan kuntobonukset. Ty\u00f6nantaja kannustaa ty\u00f6ntekij\u00f6it\u00e4 terveellisiin elintapoihin esimerkiksi antamalla heille 1000 euroa, jos ty\u00f6ntekij\u00e4 lopettaa tupakoinnin. T\u00e4m\u00e4 tuskin tapahtuu yrityksess\u00e4, jossa johdolla ei ole kiinnostusta terveellisiin elintapoihin. <\/p>\n\n\n\n Luovuuden Frates nosti yhdeksi t\u00e4rkeimmist\u00e4 asioista asian kehitt\u00e4misess\u00e4. Esimerkkin\u00e4 h\u00e4n nosti erilaisten tapojen kokeilemisen ja niist\u00e4 oppimisen. H\u00e4nell\u00e4 itsell\u00e4\u00e4n oli hyvi\u00e4 kokemuksia esimerkiksi siit\u00e4, kun yhdistet\u00e4\u00e4n elintapavalmennuksen opetusta osaksi muuta olemassa olevaa opetusta. H\u00e4n oli itse mennyt diabeteksesta luennoivan opettajan luokse keskustelemaan elintapavalmennuksesta ja saanut samalla hyv\u00e4n yhteisty\u00f6kumppanin. Lis\u00e4ksi luennoitsija nosti esille opiskelijoiden oman luovuuden ja sen, ett\u00e4 heid\u00e4n nostamat ideat ovat usein eritt\u00e4in toimivia ja innovatiivisia. Samalla lailla sosiaali- ja terveydenhuollon elintapavalmennuksen kehitt\u00e4misess\u00e4 tulisi hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 ty\u00f6t\u00e4 tekevien omaa luovuutta ja osaamista. <\/p>\n\n\n\n Asioiden tuominen esille positiivisessa mieless\u00e4 sek\u00e4 omien kokemuksien hy\u00f6dynt\u00e4minen helpottavat asioiden eteenp\u00e4in viemist\u00e4. Onnistumisen kokemukset ja hyv\u00e4ksi koetut toimintatavat tuovat asian l\u00e4hemm\u00e4ksi ty\u00f6ntekij\u00f6iden arkea ja luovat uskoa my\u00f6s omaan tekemiseen. Huomiota on hyv\u00e4 kiinnitt\u00e4\u00e4 my\u00f6s ty\u00f6ntekij\u00e4n omiin elintapamuutoksien kokemuksiin. L\u00e4\u00e4k\u00e4reiden omat elintavat n\u00e4ytt\u00e4isiv\u00e4t vaikuttavan siihen, mink\u00e4laista elintapaneuvontaa he antavat potilailleen (Abramson ym. 2000). N\u00e4ytt\u00e4isi my\u00f6s silt\u00e4, ett\u00e4 terveydenhuollon ammattilaisen omat kokemukset elintapamuutoksista auttavat heit\u00e4 samaistumaan potilaan tilanteeseen (Frates ym. 2017). Mielenkiintoista oli se, ett\u00e4 Harvardin l\u00e4\u00e4ketieteen opiskelijoilla on kurssi elintapavalmennuksesta, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 osion, jossa heid\u00e4n tulee tehd\u00e4 itse oma elintapamuutos. <\/p>\n\n\n\n Elintapavalmennuksen kehitt\u00e4misty\u00f6ss\u00e4 tulee muistaa se, ett\u00e4 pohjalla on tutkittuun tietoon perustuvaa toimintaa. T\u00e4m\u00e4 luo kehitt\u00e4misty\u00f6n pohjan ja t\u00e4m\u00e4 on hyv\u00e4 pit\u00e4\u00e4 esill\u00e4 kehitt\u00e4misty\u00f6ss\u00e4. Materiaalit, suositukset ja toimintamallit, jotka pohjautuvat tutkittuun tietoon ovat niit\u00e4, joita tulee ensisijaisesti k\u00e4ytt\u00e4\u00e4.<\/p>\n\n\n\n Kokonaisuudessaan elintapavalmennuksen vaikuttava kehitt\u00e4minen sosiaali- ja terveydenhuollossa vaatii mielest\u00e4ni Fratesin nostamat nelj\u00e4 tekij\u00e4\u00e4: asiasta kiinnostuneiden kokoaminen yhteen, luovuuden hy\u00f6dynt\u00e4minen, positiivisten kokemusten hy\u00f6dynt\u00e4minen sek\u00e4 perustelu tutkitulla tiedolla. Eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4\u00e4 on ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 se, ett\u00e4 ty\u00f6ss\u00e4 tulee soveltaa paljon ja huomioida hyvin henkil\u00f6t, joille asiaa vied\u00e4\u00e4n. Meill\u00e4 on raamit vaikuttavaan elintapavalmennukseen ja paljon tutkittua tietoa, mutta jatkossa tarvitaan aikaisempaa enemm\u00e4n kokeiluja ja uusia ty\u00f6ntekij\u00f6it\u00e4 innostavia tapoja vied\u00e4 t\u00e4t\u00e4 tutkittua tieto k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n toiminnaksi. <\/p>\n\n\n\n This blogpost is part of the welfare coordinator students (Master Degree Studies) study module Working and Studying in International Environment. The focus of this study module is that the students can strengthen their communicative skills and professional experience in an international learning environment and learn effectively as a team member in another cultural environment. You can read<\/em> more<\/em> www.savonia.fi.<\/a><\/p>\n\n\n\n Author: Henri Nevalainen, TYKO18SY, Savonia UAS<\/p>\n\n\n\n