{"id":779,"date":"2022-12-02T13:39:36","date_gmt":"2022-12-02T11:39:36","guid":{"rendered":"https:\/\/blogi.savonia.fi\/hyvinvoinninlahteilla\/?p=779"},"modified":"2025-04-28T11:09:19","modified_gmt":"2025-04-28T08:09:19","slug":"tyohyvinvointia-kehittamassa-onnistuuko-se-tyontekijalahtoisesti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogi.savonia.fi\/hyvinvoinninlahteilla\/2022\/12\/02\/tyohyvinvointia-kehittamassa-onnistuuko-se-tyontekijalahtoisesti\/","title":{"rendered":"Ty\u00f6hyvinvointia kehitt\u00e4m\u00e4ss\u00e4- onnistuuko se ty\u00f6ntekij\u00e4l\u00e4ht\u00f6isesti?"},"content":{"rendered":"\n<p>Ty\u00f6el\u00e4m\u00e4 muuttuu jatkuvasti, mik\u00e4 asettaa ty\u00f6ntekij\u00f6ille koko ajan enemm\u00e4n vaatimuksia. Erityisesti on havaittu, ett\u00e4 viime vuosina hoitoty\u00f6n fyysinen ja psyykkinen kuormitus on lis\u00e4\u00e4ntynyt, eik\u00e4 ty\u00f6t\u00e4 pystyt\u00e4 tekem\u00e4\u00e4n halutulla tavalla (Tanttu &amp; Jaatinen 2016). Ty\u00f6n kuormituksen kasvaessa my\u00f6s riski ty\u00f6uupumukselle kasvaa. T\u00e4m\u00e4n vuoksi onkin t\u00e4rke\u00e4\u00e4 kiinnitt\u00e4\u00e4 huomiota ty\u00f6hyvinvointiin ja sen kehitt\u00e4miseen. &nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogi.savonia.fi\/hyvinvoinninlahteilla\/wp-content\/uploads\/sites\/6720\/2022\/12\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-780\" width=\"436\" height=\"311\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ty\u00f6n ja perheen tasapaino on ty\u00f6hyvinvoinnin kannalta merkitt\u00e4v\u00e4ss\u00e4 asemassa\/ pixabay.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color\"><em><strong>Ty\u00f6hyvinvointi on yleinen puheenaihe 2000-luvulla.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Ty\u00f6hyvinvoinnin l\u00e4ht\u00f6kohtana voidaan pit\u00e4\u00e4 ty\u00f6turvallisuuslakia, mink\u00e4 tarkoituksena on parantaa ty\u00f6ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4 ja ty\u00f6oloja sek\u00e4 turvata ja yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 ty\u00f6ntekij\u00f6iden ty\u00f6kyky\u00e4 (Ty\u00f6turvallisuuslaki 2002\/738). Ty\u00f6hyvinvointi on laaja-alainen k\u00e4site, mik\u00e4 pit\u00e4\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n terveyden ja tyytyv\u00e4isyyden ty\u00f6h\u00f6n ja el\u00e4m\u00e4\u00e4n. Ty\u00f6hyvinvoinnista puhuttaessa, onkin siis syyt\u00e4 muistaa, ett\u00e4 ty\u00f6hyvinvointi on kokonaisuus, joka muodostuu kokonaisel\u00e4m\u00e4n vaikutuksista, ty\u00f6hyvinvointiin vaikuttavat siis sek\u00e4 ty\u00f6 ett\u00e4 vapaa-aika. Hoitoty\u00f6ss\u00e4 ty\u00f6hyvinvoinnilla on merkityst\u00e4 my\u00f6s annettuun hoitoon, sill\u00e4 lis\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 ty\u00f6hyvinvointia voidaan muun muassa parantaa hoitoty\u00f6n laatua. Lis\u00e4ksi ty\u00f6hyvinvoinnin kehitt\u00e4misell\u00e4 voidaan v\u00e4hent\u00e4\u00e4 sairaspoissaoloja ja ty\u00f6tapaturmia (Lorber 2018). On kuitenkin syyt\u00e4 huomioida, ett\u00e4 ty\u00f6hyvinvointi on muuttuva tila, mink\u00e4 vuoksi sit\u00e4 tulee seurata ja kehitt\u00e4\u00e4 jatkuvasti (Puttonen ym. 2016).<\/p>\n\n\n\n<p>Mik\u00e4li ty\u00f6ntekij\u00e4t eiv\u00e4t voi ty\u00f6ss\u00e4 hyvin, on t\u00e4rke\u00e4mp\u00e4\u00e4 kehitt\u00e4\u00e4 ty\u00f6t\u00e4, kuin poistaa ty\u00f6n aiheuttamia oireita eli niin kutsuttua ty\u00f6pahoinvointia (Kivinen 2019). Vaikka kehitt\u00e4misen vastuu on organisaation johdolla, tarvitaan yhteisty\u00f6t\u00e4 kaikkien organisaation j\u00e4senten kesken.&nbsp;Ty\u00f6hyvinvoinnin kehitt\u00e4misess\u00e4 johdon ja ty\u00f6ntekij\u00f6iden yhteisty\u00f6 on avainasemassa (Lorber 2018).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ty\u00f6ntekij\u00e4l\u00e4ht\u00f6inen ty\u00f6hyvinvoinnin kehitt\u00e4minen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Oma mielenkiintoni ty\u00f6hyvinvointiin ja sen kehitt\u00e4miseen on syntynyt ty\u00f6urani edetess\u00e4. Koen, ett\u00e4 ty\u00f6hyvinvoinnista puhutaan laajasta, mutta sen n\u00e4kyv\u00e4ksi tekeminen on ollut haasteellista erityisesti kuntasektorilla. Lis\u00e4ksi olen kokenut, ett\u00e4 usein ajatellaan ty\u00f6hyvinvoinnin kehitt\u00e4misen olevan organisaation johdon teht\u00e4v\u00e4, mutta olen sit\u00e4 mielt\u00e4, ett\u00e4 ty\u00f6ntekij\u00f6ill\u00e4 itsell\u00e4\u00e4n on suuri vastuu omasta ty\u00f6hyvinvoinnistaan. Opinn\u00e4ytety\u00f6ss\u00e4ni olen halunnut panostaa erityisesti ty\u00f6hyvinvoinnin osa-alueisiin, joita pystyt\u00e4\u00e4n kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n ty\u00f6ntekij\u00e4l\u00e4ht\u00f6isesti. Opinn\u00e4ytety\u00f6ni kolme p\u00e4\u00e4aihealuetta olivat seuraavat: 1. ty\u00f6 ja ty\u00f6ymp\u00e4rist\u00f6, 2. ty\u00f6ntekij\u00e4n ty\u00f6kyky, hyvinvointi ja terveys sek\u00e4 3. ty\u00f6suhdetaidot ja sosiaaliset suhteet. Opinn\u00e4ytety\u00f6ss\u00e4ni halusin selvitt\u00e4\u00e4 muun muassa ty\u00f6hyvinvointiin vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4 sek\u00e4 millaisia ty\u00f6hyvinvoinnin kehitt\u00e4misenkohteita ty\u00f6ntekij\u00e4t tunnistavat omassa toiminnassaan ja kuinka ty\u00f6hyvinvointia voitaisiin kehitt\u00e4\u00e4 ty\u00f6ntekij\u00e4l\u00e4ht\u00f6isesti.<\/p>\n\n\n\n<p>Opinn\u00e4ytety\u00f6ni tulosten perusteella hyv\u00e4ll\u00e4 ty\u00f6ilmapiirill\u00e4 on vaikutusta ty\u00f6hyvinvointiin. Iso osa vastaajista, koki ty\u00f6ilmapiirin olevan merkitt\u00e4vin ty\u00f6hyvinvointiin vaikuttava tekij\u00e4. Muita ty\u00f6hyvinvointiin vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4 koettiin olevan muun muassa ty\u00f6j\u00e4rjestelyt, ty\u00f6n ja vapaa-ajan yhdist\u00e4minen, tasapuolisuus, terveydentila, ty\u00f6yhteis\u00f6taidot sek\u00e4 uni ja palautuminen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-fe9cc265 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<p class=\"has-black-color has-light-green-cyan-background-color has-text-color has-background has-small-font-size\">&#8221;Hyv\u00e4 porukka t\u00f6iss\u00e4\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-light-green-cyan-background-color has-text-color has-background has-small-font-size\">\u201dTy\u00f6paikan ryhm\u00e4henki. Yleinen positiivinen ote ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 lis\u00e4\u00e4 itsell\u00e4kin positiivisuutta.\u201d<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Ty\u00f6hyvinvoinnin kehitt\u00e4misen kohteita omassa toiminnassa oli tunnistettu kaikissa p\u00e4\u00e4aihealueissa. Ty\u00f6t\u00e4 ja ty\u00f6ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4 koskevista kehitt\u00e4misen kohteista ty\u00f6n kuormittavuustekij\u00f6ihin huomion kiinnitt\u00e4minen nousi erityisesti esille. My\u00f6s ammatillinen oppiminen ja kehittyminen sek\u00e4 ergonomiasta huolehtiminen oli vastaajista l\u00e4hes puolen kehitt\u00e4miskohteena. Kehitt\u00e4miskohteista oli tunnistettu my\u00f6s ty\u00f6n tauottamisen merkitys, palautteen antamisen ja vastaanottamisen t\u00e4rkeys, positiivinen suhtautuminen ty\u00f6nmuutoksiin sek\u00e4 ty\u00f6turvallisuus tekij\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n<p>Ty\u00f6ntekij\u00e4n hyvinvointia ja terveytt\u00e4 koskevat kehitt\u00e4miskohteista vapaa-ajan virkist\u00e4vyys, palautuminen ja unen m\u00e4\u00e4r\u00e4 oli vastaajista l\u00e4hes 50 %:n kehitt\u00e4miskohteena. Liikunta, hyvinvointi ja terveydentila oli kolmasosan kehitt\u00e4miskohteena ja jonkin verran oli koettu my\u00f6s tarvetta terveellisen ja monipuolisen ruokavalion, ty\u00f6kyvyn ja ty\u00f6n ulkopuolisten ihmissuhteiden huomioimiseen oman ty\u00f6hyvinvoinnin parantamiseksi.<\/p>\n\n\n\n<p>Ty\u00f6yhteis\u00f6taitoja ja sosiaalisia suhteita koskevista ty\u00f6hyvinvoinnin kehitt\u00e4miskohteista erityisesti nousi esille positiivinen viestint\u00e4 ty\u00f6st\u00e4 sek\u00e4 yhteenkuuluvuuden tunteen lis\u00e4\u00e4minen. Lis\u00e4ksi kaikkien mielipiteiden huomioiminen ja kaikkien kuunteleminen oli vastaajista kolmasosan kehitt\u00e4miskohteena. Nelj\u00e4sosa vastaajista koki tarvetta kiinnitt\u00e4\u00e4 huomiota ty\u00f6ilmapiirin parantamiseen, ty\u00f6paikkakiusaamiseen ja ep\u00e4asialliseen k\u00e4ytt\u00e4ytymiseen puuttumiseen sek\u00e4 kompromissien tekemiseen ja hyv\u00e4ksymiseen. My\u00f6s asiallinen puhetyyli ja tervehtiminen oli tunnistettu kehitt\u00e4miskohteissa.<\/p>\n\n\n\n<p>Oman ty\u00f6hyvinvoinnin parantamisen keinoista esille nousi erityisesti unen m\u00e4\u00e4r\u00e4n ja liikunnan lis\u00e4\u00e4minen, omaan hyvinvointiin panostaminen sek\u00e4 terveydest\u00e4 ja palautumisesta huolehtiminen. My\u00f6s ty\u00f6j\u00e4rjestelyt, ty\u00f6n tauottaminen, vapaa-ajan merkitys ja ty\u00f6yhteis\u00f6taitoihin huomion kiinnitt\u00e4minen korostuivat vastauksista.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-light-green-cyan-background-color has-background has-small-font-size\">\u201dPalautumisesta ja omasta hyvinvoinnista huolehtimalla\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-light-green-cyan-background-color has-background has-small-font-size\">\u201dMahd jumppailu t\u00f6iss\u00e4kin, enemm\u00e4n vapaa-ajalla olisi hyv\u00e4 tehd\u00e4.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-light-green-cyan-background-color has-background has-small-font-size\">&#8221;Ty\u00f6n tauottaminen. Ty\u00f6yhteis\u00f6n sis\u00e4isen viestinn\u00e4n ja kommunikoinnin muuttaminen positiivisempaan suuntaan&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>Opinn\u00e4ytety\u00f6ni perusteella voidaan todeta, ett\u00e4 t<em>y\u00f6ntekij\u00e4l\u00e4ht\u00f6inen ty\u00f6hyvinvoinnin kehitt\u00e4minen on mahdollista useilla eri ty\u00f6hyvinvoinnin osa-alueilla. Opinn\u00e4ytety\u00f6ni tulosten perusteella ty\u00f6ntekij\u00e4l\u00e4ht\u00f6isesti voidaan kehitt\u00e4\u00e4 ja edist\u00e4\u00e4: 1) ty\u00f6t\u00e4 ja ty\u00f6ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4, 2) ty\u00f6ntekij\u00e4n ty\u00f6kyky\u00e4, hyvinvointia ja terveytt\u00e4 sek\u00e4 3) ty\u00f6yhteis\u00f6taitoja ja sosiaalisia suhteita.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kirjoittaja:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jenni Tiitinen, hyvinvointikoordinaattori YAMK-opiskelija, Savonia-ammattikorkeakoulu<\/p>\n\n\n\n<p>Opinn\u00e4ytety\u00f6 on luettavissa kokonaisuudessa osoitteessa: <a href=\"https:\/\/www.theseus.fi\/handle\/10024\/784102\">https:\/\/www.theseus.fi\/handle\/10024\/784102<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>L\u00e4hteet:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Lorber, Mateja 2018. A healthy work environment: care for the well-being and health of employees in nursing. Obzornik zdravstvene nege, 52(3), 148\u2013152. https:\/\/doi.org\/10.14528\/snr.2018.52.3.85.<\/p>\n\n\n\n<p>Puttonen, Sampsa, Hasu, Mervi &amp; Pahkin Krista 2016. Ty\u00f6hyvinvointi paremmaksi, keinoja ty\u00f6hyvinvoinnin ja ty\u00f6terveyden kehitt\u00e4miseksi suomalaisilla ty\u00f6paikoilla. Tampere: Juvenes Print.<\/p>\n\n\n\n<p>Tanttu, Anja &amp; Jaatinen, Kari 2016. Ty\u00f6turvallisuuden ja ty\u00f6hyvinvoinnin kehitt\u00e4minen sosiaali- ja terveysalalla. Teoksessa Anja Tanttu (toim.) Turvallisuus, osaaminen ja ty\u00f6hyvinvointi hoitoty\u00f6ss\u00e4. Jyv\u00e4skyl\u00e4n ammattikorkeakoulun julkaisuja, 223. Tampere: Suomen Yliopistopaino Oy, 12\u201316.<\/p>\n\n\n\n<p>Ty\u00f6turvallisuuslaki 2002\/738. https:\/\/www.finlex.fi\/fi\/laki\/ajantasa\/2002\/20020738.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ty\u00f6el\u00e4m\u00e4 muuttuu jatkuvasti, mik\u00e4 asettaa ty\u00f6ntekij\u00f6ille koko ajan enemm\u00e4n vaatimuksia. Erityisesti on havaittu, ett\u00e4 viime vuosina hoitoty\u00f6n fyysinen ja psyykkinen kuormitus on lis\u00e4\u00e4ntynyt, eik\u00e4 ty\u00f6t\u00e4 pystyt\u00e4 tekem\u00e4\u00e4n halutulla tavalla (Tanttu &amp; Jaatinen 2016). Ty\u00f6n kuormituksen kasvaessa my\u00f6s riski ty\u00f6uupumukselle kasvaa.<\/p>\n","protected":false},"author":2964,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-779","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogi.savonia.fi\/hyvinvoinninlahteilla\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/779","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogi.savonia.fi\/hyvinvoinninlahteilla\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogi.savonia.fi\/hyvinvoinninlahteilla\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogi.savonia.fi\/hyvinvoinninlahteilla\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2964"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogi.savonia.fi\/hyvinvoinninlahteilla\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=779"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogi.savonia.fi\/hyvinvoinninlahteilla\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":783,"href":"https:\/\/blogi.savonia.fi\/hyvinvoinninlahteilla\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/779\/revisions\/783"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogi.savonia.fi\/hyvinvoinninlahteilla\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogi.savonia.fi\/hyvinvoinninlahteilla\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogi.savonia.fi\/hyvinvoinninlahteilla\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}