Jokainen meistä tarvitsee joskus motivaatio suoriutuakseen tehtävistään. Toisilla ihmisillä motivaatio tulee luonnostaan, toiset tarvitsevat virikkeitä motivaationsa löytämiseen. Itselläni motivaation lähde on lähes kaikissa tapauksissa tavoite tai päämäärä. En voisi väittää, etteikö itseäni motivoisi työssä itse palkka, mutta isoin motivoiva asia itselleni on työn mielekkyys ja työn aikaansaama avunanto.
If you want to live a happy life, tie it to a goal, not to people or things.
Albert Einstein
”Motivaation perustana ovat motiivit. Motiiveilla tarkoitetaan tarpeita, haluja, viettejä tai palkkioita ja rangaistuksia Motiivit ovat päämääräsuuntautuneita ja ne voivat olla tiedostettuja tai tiedostamattomia.” (Terveysverkko 2021). Motivaation liittyvät erilaiset tekijät virittävät ihmisen työhönsä ja sitä kautta suuntaavat heidän toimintaansa erilaisin tavoin. Kun ihmisellä on korkea motivaatio työhönsä tai tavoitteisiinsa, on hän ahkera.

Sisäinen ja ulkoinen motivaatio
Ihmisen sisäinen motivaatio välittyy aina sisäisesti. Kun ihminen tekee työtään, työ itsessään on motivaation lähde ja palkinto. Myöskin lähde motivaation syntyy sisäisesti. Verrattuna ulkoiseen motivaatioon, sisäinen motivaatio on pitkäkestoinen ja siitä voi myös tulla pysyvä lähde motivaatiolle.
Ulkoisessa motivaatiossa motivaatio tulee puolestaan työympäristöstä. Motivaatio on tällöin riippuvainen ulkoisista tekijöistä ja ympäristöstä ja lähde on siis jokin muu kuin itse toiminta, eli työ. Ulkoinen motivaatio on sisäisestä motivaatiosta eroten lyhytkestoista.